早晨空腹吃核桃睡前酸奶加红枣

315核桃 未分类 2017-11-19 188 0

  早晨空腹吃核桃

  睡前酸奶加红枣

  杭州的 养生有一套

  大长今

  何迎春:43岁,中医内科主任医师,医学博士,每周五下午在广兴堂国医馆坐诊。

  以前看韩剧《大长今》,简直入了迷,大长今那么漂亮、聪明,烧出来的美味食品还能治别人治不了的病,真的太好了。

  当然,爱屋及乌,对演大长今的李英爱也大有好感了。一次在网上看到,李英爱也很看重养身的,拍戏劳累时,就会用食补调养身体,让自己在最短的时间内恢复元气,我看到这个消息,心里也好像很安慰了,觉得是应该这样的。

  ■张海军听名医聊聊养生之道

  后来,我开始约访杭州的一些名中医谈养生之道,总希望能遇到大长今这样的女孩,不但精于医道,而且食疗、食补也有一套。差不多一年下来,终于碰到了一位最像大长今的名中医,她就是今天向大家介绍的何迎春医师。大长今自己怎么养生的,看了电视剧后,好像没有什么印象,不过,43岁医学博士何医师的养生法,可能比那位韩国几百年前的御厨更值得借鉴吧。
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