手疗核桃的挑选和使用

315核桃 未分类 2017-11-19 361 0

核桃本名胡桃,又名羌桃或万岁子、长寿果。居《名医别录》载:“此果出自胡,汉时张骞出使西域,使得种还,移植秦中,渐及本土……”又据近年几处考证发现,核桃在中国种植生长有六、七千年的历史。由此证明,中国乃核桃起源地之一。

何处购买山核桃呢?京城的各处花鸟市场,一般都可寻找到的。京外的情况是不是这样,笔者也不详。但中老年朋友可咨询中国老年报读者服务部,他们的资讯还是蛮灵通的噢!(笠 人)

手疗核桃最好选纹理深,棱角凸突,顶部有尖儿的,能起到刺激按摩穴位作用的野生山核桃。经嫁接改良后的,供人们食用的绵核桃皮薄、光滑且体轻,是不具备良好手疗效果的。

山核桃品种很多,因生长地域不同,形状、产量也不同,市场价位更不同。笔者认为,最好的手疗核桃从价位、形状上讲,是10元钱左右一对的楸子和铁核桃。这两种山核桃生长地域广,产量大,价格便宜,受一般消费者青睐。楸子核桃主要生长在东北地区,华北一带也有。果实呈长圆形,有较长的尖儿,外壳有6~8条不规则的较深纹理,摸着扎手,最宜手疗。另外,它易上色,把玩一年以上就会变成枣红色,讨人喜爱。铁核桃产于云贵川等省,果实呈卵圆形,尖儿短且小,外壳纹理皱曲而不深。它的优点是皮厚、沉手、不怕摔碰。

其他品种的山核桃,如狮子头、官帽、公子帽、鸡心等,也可以作为手疗核桃。它们属稀有品种,树种少且产量小。它们野生山里,长久无人照料,果实退化,一般都长不大。如能长到4厘米以上者,就为罕见,笼统地讲价位一般都在千元以上,甚至更高。其中,鸡心核桃价位相对低一些。这些名品核桃主要是供于赏玩和收藏的,用句俗话说:“公主当作丫环使,未必好用。”

山核桃的手疗用法,一般采用揉、攥、搓、擦4种方式。揉:把一对核桃放在一只手上揉动,方向可按自己的习惯定,顺、逆时针都可。要点是两个核桃互不碰撞,手要用力揉动,让核桃外壳尖锐部分充分刺激穴位,这样手疗效果最佳,感觉也最舒服。攥:两只手各攥一个核桃,用掌心紧攥,用力再松劲,再用力再松劲,重复动作,而达到按摩效果。搓:两只手各握一个核桃,在食指、中指等的配合下,用大拇指转动着搓核桃,想搓哪就搓哪儿。但不可太用劲、久用劲,不能致使大拇指韧带疲劳或损伤。擦:是用一只手拿着核桃,在另一只手的掌心、手指任何部位擦动,以刺激穴位,达到按摩的作用。也可在脚掌上擦动,以达到消除行走的疲劳。但不可太用力,达到舒适即可。


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